判断宝宝冷热最可靠的方法是摸后颈：温热干燥说明穿着合适，潮湿出汗说明穿多了，发凉说明要加衣。不要以手脚温度判断，婴儿末梢循环尚未发育完全。
冬季推荐三层穿衣法：内层透气纯棉长袖包屁衣，中层薄棉马甲或针织衫，外层防风连体棉服。出门时加包被与帽子，室内暖气房脱掉外层即可。
选衣标准：优先A类婴幼儿标准面料，避免领口松紧过紧。裤子选择护肚款式，防止换尿布时肚子着凉。
宝宝比成人多穿一层即可，不要凭大人的寒冷感受给宝宝裹成粽子。过热是婴儿猝死的风险因素之一。
